अनार विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत है, जो स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए आवश्यक है। इसे अपने पोहा में शामिल करने से आपके दैनिक विटामिन सी सेवन में योगदान हो सकता है।