Go Back
Tacos-Recipe

Tacos Recipe in hindi: भूल जाइए पिज्जा, मैदे और आलू से बनाएं यह लाजवाब और क्रिस्पी टाकोज़ नाश्ता

Dhruti Lunagariya
दोस्तों अगर आप कम समय मे जल्दी से बनने वाले नाश्ते के तलाश मे है, जो स्वादिष्ट और हेल्थी दोनों हो तो ये रेसपी आपके लिए ही है , इस रेसपी का नाम है ‘टकोज रेसपी ‘। ये रेसपी देखने मे जितना सुंदर लगता है , उससे कही ज्यादा ये बनने मे आसान है और क्रिस्पी होने के साथ- साथ ये बहुत ही टेस्टी होता है । तो इस रेसपी को एक बार जरूर ट्राइ करे ।
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Course Breakfast
Cuisine Indian
Servings 5 people
Calories 270 kcal

Ingredients
  

सामग्री:

  • 1 कप मैदा
  • 1 कप गेहूं का आटा
  • 1 बड़ा चम्मच नमक
  • 2 चम्मच तेल
  • पानी आवश्यकतानुसार
  • 2-3 बड़े चम्मच तेल स्टफिंग के लिए
  • 1 प्याज बारीक और लंबा कटा हुआ
  • 4-5 उबले हुए आलू
  • 1 चम्मच चिली फ्लेक्स
  • 1/2 छोटी चम्मच काली मिर्च पाउडर
  • 1/4 छोटी चम्मच चाट मसाला
  • स्वादनुसार नमक
  • थोड़ी सी धनिया की पत्तियां
  • टोमेटो केचप रोटी पर लगाने के लिए
  • थोड़ा सा चीज़ स्टफिंग के लिए
  • थोड़ा सा बटर टाकोज़ को पकाने के लिए

Instructions
 

विधि

  • दोस्तों इस नाश्ते को बनने के लिए सबसे पहले डो तैयार करे , जिसके लिए
  • आप सबसे पहले 1 कप मैदा और 1 कप गेहू के आटे को ले ,फिर इसमे 1 बड़े चम्मच नमक और 2 चम्मच तेल को डाले और फिर थोड़ा -थोड़ा पानी डालते हुए एक अच्छा डो तैयार करे । याद रहे डो को जितना मुलायम बनाएंगे उतना अच्छा होगा। एक बार जब डो रेडी हो जाए तो फिर इसे 10 – 15 मिनट रेस्ट करने के लिए छोड़ दे ।
  • जब तक ये डो रेस्ट करता है तब तक आप बाकी की तैयारी करे ।
  • अब आप एक पैन मे 2 -3 बड़े चम्मच तेल ले , जब तेल गर्म हो जाए । तब आप इसमे डाले 1 प्याज ,यह प्याज बारीक और लंबा कटा होना चाहिए । फिर इसे भूरा होने तक फ्राई करे । जब प्याज भूरा रंग मे या जाए तब आप इस प्याज को पैन से बाहर निकाल ले ।
  • अब आप 4-5 उबले हुए आलू ले , फिर इसे आप रेतनी की मदद से ग्रेड कर ले । आलुओ को ग्रेड करने के लिए मैं इसलिए बोल रही हु ताकि इसमे आलुओ के बड़े -बड़े टुकड़े ना रह जाए । सभी आलुओ को ग्रेड करने के बाद , फ्राई कीये हुए प्याज को इसमे डाले ।
  • इसी के साथ इसमे 1 चम्मच चिली फ्लेक्स, 1/2 छोटी चम्मच काली मिर्च पाउडर ,चटपटा टेस्ट लाने के लिए 1/4 छोटी चम्मच चाट मसाला , स्वादनुसार नमक और थोड़ा-सा धनिया की पत्ती को डाले । फिर इन सभी को हाथों की मदद से मिक्स करे । फिर आपका स्टफिंग हो जाएगा तैयार ।
  • अब आपके डो को भी रेस्ट कीये हुए काफी समय हो गया होगा । तो आप डो को ले और फिर से इसे 1 मिनट के लिए मसले । फिर इस डो को 2 बराबर भाग मे बाट ले , इसके बाद इसे एक फ्लैट सतह पर रखकर इसे रोल करे और चाकू की मदद से इसे बराबर- बराबर हिस्सों मे काट ले ।
  • इतने डो से आप लगभग 10-12 तकोस बना सकते है। अब 1 हिस्से हो हाथों मे रखकर एक गोल आकार दे ,फिर बेलन की मदद से रोटी बेल ले । इसकी मोटाई इमेज मे दिखाई गई मोटाई के बराबर रखे । इसी तरीके से आप बाकी रोटी को बना कर रेडी करे ।
  • जब रोटी तैयार हो जाए तब आप इसे सेके । सेकने के लिए आप तवा को अच्छे से गर्म करे , फिर इन रोटियों को तेज आंच पर सेके । याद रहे इन रोटियों को कच्चा – पक्का सेकना है , इसे पूरी तरीके से ना सेके क्योंकि इसे हमे दूसरी बार भी सेकना है । इसे तरीके से सभी को कच्चा – पक्का सेक ले ।
  • अब आप 1 रोटी ले , फिर इसके ऊपर थोड़ा सा टोमेटो केचप डाले और पूरी रोटी पर इसे फैला ले । इसके बाद अपने जो आलू का स्टफिंग तैयार किया था ,उसे आप रोटी के 1/2 भाग पर रखे और फैला ले । फिर इस स्टफिंग के ऊपर थोड़ा चीज डाले और फिर रोटी को मोड़कर स्टफिंग के ऊपर रखकर थोड़ा सा दबाए ताकि दोनों तरफ से रोटी स्टफिंग के साथ चिपक जाए ।
  • टाकोज को रेडी करने के बाद , अब उसी पैन मे थोड़ा सा बटर डालकर फैलाए । फिर इसके बाद टकोज को पैन मे रखे और इन्हे स्लो फ्लैम पर सेंके । अगर आप टकोज को क्रिस्पी बनाना चाहते है तो टाकोज को कम फ्लैम पर सेंके । कुछ देर बाद इसे उलट -पलटकर चारों तरफ से पका ले ।
  • अब आपका क्रिस्पी और हेल्थी नाश्ता बनकर तैयार है , जिसे आप अपने परिवार के साथ सर्व करके इस लजीज नाश्ते का लुप्त उठाए ।

Video

Notes

  • चाट मसाला की जगह आप इसमे थोड़ा – सा नीबू का रस भी डाल सकते हो ।
  • यहा रोटी के ऊपर हमने टोमेटो केचप डाला है , इसकी जगह आप रेड चिली सॉस या सेजवान सॉस का भी इस्तेमाल कर सकते है ।
  • आप इस टाकोस को सिर्फ और सिर्फ मैदा से भी बना सकते हो , अगर इसे आप हेल्थी बनाना चाहते है आप इसमे सिर्फ गेहू के आटे का इस्तेमाल करे।
  • अगर आप के पास चिली फ्लेक्स ना हो तब आप लाल मिर्च पाउडर का इस्तेमाल कर सकते है । यदि आपको चिली फ्लेक्स घर पर बनानी हो तो आप थोड़ी सी सुखी लाल मिर्च लीजिए और उसको मिक्सी मे डालकर ग्राइन्ड कर ले ।
  • नमक डालते समय एक बात का ध्यान रखे ,आप को इसमे बहुत ज्यादा नमक नहीं डालना है, क्योंकि आपने इसमे चाट मसाले का इस्तेमाल किया है |
Keyword how make to Tacos, how makw Tacos, Tacos, Tacos banane ka tarika, Tacos banane ki vidhi, Tacos in hindi, Tacos kaise banaen, Tacos ke fayde, Tacos recipe, Tacos recipe in hindi